皮膚科医ハナ先生がレチノールを徹底解説。初心者向けの使い始め方・副作用の対処法・年代別おすすめ製品を紹介。本当に効果があるのかエビデンスをもとに説明。

皮膚科医ハナ先生が毛穴ケアの正しい方法を解説。開き毛穴・黒ずみ毛穴・角栓それぞれの原因と対策成分、効果的なスキンケアルーティンをわかりやすく紹介。

皮膚科医ハナ先生がSPF・PAの意味と正しい日焼け止めの選び方を解説。数値の違い・塗る量・塗り直しの頻度など日焼け止めにまつわる疑問をすべて解決。

皮膚科医ハナ先生がスキンケアの基本を解説。洗顔・化粧水・保湿・日焼け止めの正しい順番と選び方を初心者にもわかりやすく紹介。肌トラブルを防ぐ基礎知識。

「Tゾーンはテカるのに、頬はカサカサ」——こんな悩みを持つ方に、一枚のシートマスクや一種類のパックで全顔を均一にケアするのは、実は逆効果になることがあります。マルチマスキングとは、顔の部位ごとに異なるマスクを使い分けるテクニック。なぜこれが...

日焼け止めの塗り直しは何時間おきが正解？メイクの上からの方法・スプレーの使い方・白浮きしないコツを詳しく解説。紫外線対策を完璧にするための実践ガイド。

エクソソームが2026年最注目のスキンケア成分として注目される理由を解説。幹細胞との違い・化粧品での効果・おすすめ製品の見分け方を詳しく紹介。

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