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セラミド配合保湿剤を成分・テクスチャー・価格帯で比較。プチプラからデパコスまでおすすめ製品を厳選。乾燥肌・敏感肌・混合肌それぞれに合った選び方を解説。

乾燥肌・敏感肌・混合肌それぞれに合った保湿クリームの選び方を成分から解説。セラミド・ヒアルロン酸・スクワランなど保湿成分の違いとおすすめ製品を紹介【2026年】。

食事と肌の関係を科学的に解説。肌荒れ・乾燥・老化に影響する食べ物と栄養素、肌に良い食事習慣と避けるべき食品をわかりやすく紹介。

40代の夜スキンケアはレチノール・ナイアシンアミド・保湿の組み合わせが重要。就寝中に肌を回復させる正しい順番とおすすめ成分を完全ガイド。

40代の朝スキンケアに必要な手順と成分の選び方を完全ガイド。日焼け止め・ビタミンC・保湿の組み合わせ方と、エイジングケアを意識したルーティンを解説。

顔のスキンケアには熱心でも、手のケアはつい後回しになりがちです。しかし実年齢が最も出やすい部位として、皮膚科医が口をそろえて挙げるのが「手」です。 日本では「美しい手元」への関心がSNSの影響もあり高まっています。40代から始めるケアで変化が...

「Tゾーンは脂っぽいのに、ほほは乾燥してつっぱる」「保湿すると鼻周りがテカる。でも保湿しないとほほがカサカサ」——このような悩みは、40代の女性にとって非常に一般的です。 混合肌は「乾燥肌でも脂性肌でもない中間」と思われがちですが、実はそれぞ...

40代のたるみの原因と自宅でできるケア方法を10選で解説。コラーゲン・エラスチンへのアプローチ方法と、美顔器・成分・マッサージの効果を2026年版で紹介。

40代のシミ・色素沈着対策に効果的な成分と優先順位を解説。ビタミンC・トラネキサム酸・ナイアシンアミドの使い方と、日焼け止めとの組み合わせ方を皮膚科学的に解説。